很长一段时间，当我听说某人的死亡时，我会想知道死亡的物理机制。 心如何停止跳动？ 我一直很想知道，随着美国内战的激烈进行，亚伯拉罕·林肯想到了什么。 他是如何找到勇气坚持到底的？ 当我感冒时，我想知道引起流感和普通感冒的病毒。 为什么每年都有新的毒株？
我不认识能回答所有这些问题的人，所以我经常去寻找信息。 通过阅读宣威·纽兰（Sherwin Nuland）的 《我们如何死亡》，我了解了身体如何关闭。 在南希·科恩（Nancy Koehn）的《危机中的伪造》中，我找到了我数十年来对林肯在战争期间的心态问题的解答。 从Ted-Ed视频中，我了解了为什么每年都有不同的流感病毒株。
不断发展和应用信息来改变我们的生活的能力是使我们成为人类的一部分。 尽管在Facebook和Twitter线程上可以获得大量信息，但可以认为书籍和长篇文章是涉足新主题的最有效方法。 他们开辟了新的世界，授予了我们原本不会遇到的人们的通道，并促进了时光之旅。 那为什么没有更多的人阅读呢？
好吧，拉各斯有时可以成为疯人院。 拥有丰富的视觉，声音和气味，这座城市吸引着您，并从四面八方向您施压。 许多拉各斯人度过了每一个清醒的时光：相处得很早就赶不上交通，长时间的工作，为避免交通而迟到了办公室，在星期六避免了上课，聚会或聚会，在星期日则避免了聚会。 冲洗。 重复。 每周，每周。
您如何看待拉各斯的喧嚣？
首先，您需要接受阅读带来的好处。 重要的是赶上当天的新闻，通过滚动查看Twitter和Instagram提要来放松，并通过阅读丰富您的生活和思想。 当您认识到阅读很重要时，便成为寻找正确的书籍或文章并创造阅读时间的问题。
其次，您需要花时间阅读。 不必每天都在同一时间，但是如果您养成一个习惯，它会有所帮助。 我试过早上阅读第一件事，晚上阅读最后一件事，甚至在午餐时阅读。 如果您上下班时间很长并且不开车，那么这是一个绝佳的机会，可以将您花在滚动Instagram或观看人们并花一些时间阅读上的时间减半。 您可以考虑在通勤途中携带硬拷贝书籍，使用电子阅读器或在智能手机上安装Kindle，iBooks或Aldiko等应用。
第三，您可能需要了解一些您目前对书籍的看法。 我经常听到的是，人们因为努力完成一本自己不喜欢的书而停止阅读。 出于学术原因， 为什么要努力完成不喜欢的书 ？ 当然-如果您发现自己放弃了太多的书，可能会遇到更深层次的问题，但是生活太短了，不能仅仅因为一个原因就强迫自己完成书本。
第四，虽然这是标题为“阅读”的标题，而且我主要写书方面的书，但是自从书本开始流行以来，世界已经发生了变化。 我的一个永远不会读完书的朋友吞噬了有声读物。 我对经济学的大多数新知识都来自播客，即《 Planet Money》。 泰德·埃德（Ted Ed）的短片使我对各种主题有了认识。 我从Twitter和Medium上关注的人那里学到了有关政治，经济学和女权主义的新知识。 在常规书籍无法正常工作的时刻（例如开车上班时），请利用您可以使用的许多其他工具来继续学习。
您对尝试养成阅读习惯的人有什么建议吗？ 或者-您如何阅读？ 请在下面分享。
