自由平台上的文章很多，正在帮助发展一种文化，使人们更加接受并愿意分享有关焦虑如何影响其日常生活的故事。 我强烈建议您阅读《卫报》上的以下专题文章： “生病和窒息”-为什么我们生活在焦虑的时代 。 这本渐进式出版物中的许多文章之一提供了原始，真实的叙述和报告，可以帮助读者对管理症状形成洞察力，希望和积极的看法。
我是一名社区心理健康护士，与患有创伤后应激障碍的退伍军人一起工作。 我喜欢我的工作，它具有挑战性，而且很有回报，我非常欣赏我与退伍军人坐下来时所享有的特权，因为他们经历了深入的个人公开他们独特故事的过程。 除了工作之外，经常在上下班途中，我喜欢上有关焦虑的中等故事。 我也喜欢在Medium和Now Now and After博客上撰写文章，尽自己的一份力量来撰写文章并保持这种自由和进步的平台所创造的积极动力。
我认为我的写作并不出色，我也不是世界上最聪明的人，但是当您写一些您从事的实践，您曾经经历过的事情时，我觉得您可以提供一个重要的声音，该声音可以为您提供帮助。 文章表达了这么多人难以用语言表达的声音。 即使只有少数人从中拿走某些东西，它仍然可以发挥重要作用。
我不太喜欢社交媒体，它的忙碌和分心不利于当下出现。 但是我希望我的文章放在一个博客/站点中，以展示我的价值观，观点以及个人和专业经验。 一个博客，使我能够与我欣赏的个人和出版物建立联系并做出贡献。
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自从今年年初以来，我一直每周都在Medium和博客上撰写文章。 但是，由于时间限制，为其他出版物撰写文章并希望撰写更详细的文章，每两周将成为新的目标。 我目前正在深入研究退伍军人的心理健康支持，心理健康研究以及当今英国心理健康护理的作用。
我的博客 Now and Afterwards 提供了具有丰富经验的心理健康护士对现代焦虑的个人和专业观点。
