人们被阅读者误导了，主要是被诡辩者和伪智慧所误导。 对于那些焦虑或动机低下的人来说，这通常是最困难的。
“如果我没有读正确的话怎么办？”“也许我很不聪明”“这很无聊，我基本上必须是文盲”
近年来，我通过阅读克服了躁动，焦虑和乏味。 在大多数情况下，这是通过纠正我对阅读的“智能”，“重要”或“审美”的误解。
破坏者：如果您内心充满自我仇恨，那么怀有以上任何一种信念都是有害的。
这些陈述是否真的不重要，因为它们会严重损害阅读体验。
例如，尝试相信这种活动是“大脑子”，然后看看所有文献如何变成一种复杂的折磨方法来惩罚自己。
在“银河大脑智能”的注释上，让我们在这里提出一些观点：世界上阅读最多的人没有十万个追随者吞咽胆汁，就像是来自天堂的甘露。 阅读次数最多的人也不会属于MENSA，也不会将IQ分数纳入他们的个人资料。
平均而言，阅读次数最多的人是祖母，他们正在散布浪漫小说，并烤着婴儿潮一代，对最新的《 真实故事》的军事小说大笑。 进入任何书店，婴儿潮一代都会吃掉这种东西。 婴儿潮一代和他们的长辈阅读的小说比一般年轻人要多，并且毫不费力地做着，就像看电视真人秀一样。
购买“真文学”的人只是一小部分购书者。 让我告诉你一个秘密：伟大的文学作品比伪劣的自传更难读。 特别是如果您花时间，只阅读自己喜欢的东西。
记住完成一本书不是成就。 “更多的是旅程而不是目的地”； 如果您不喜欢这样的过程，那么完成一本书只是停止自我折磨。
您不需要“集中注意力”来阅读。 据称是大脑子说谎。 正如阅读动漫字幕是片刻之后的第二天性一样，想象场景也是如此。 即便如此，阅读一会儿也不会有麻烦。 我什至花了很多时间来跳过书中描述自然的风景重重部分，因为从精神上渲染每一个细节都让我头疼。 但是现在，它是自动的。
在此注意事项：除非您无聊，否则慢慢阅读是好的。 伪装者把每本书看成是终点线的竞赛，并浏览每篇文章，寻找在/ lit /上争吵或在Twitter上吹牛的特殊花絮。 您不必读完书。 您不必快速读书。 您不需要做任何您不想做的事情，但是如果您想阅读更多的内容，最好记住的是花费时间阅读而不是页面阅读。
但是这次不要编目。 那就是理性主义者的新教徒的职业道德-他们认为阅读是可行的，阅读是必需的，让我们指出我们阅读了多少秒，依此类推。
这与阅读的乐趣背道而驰。 具有讽刺意味的是，如果我真的相信自己有义务通过阅读“自我完善”，那么我最终会因责任感和闲暇时间的束缚而瘫痪，无法阅读一本书。 相反，过去几年，通过放开这些有害的想法，我平均阅读了更多书籍。
与花时间阅读和将其转化为一项任务相反，如果花时间阅读，请下定决心让自己感觉良好。 如果您有像我这样的大脑，您可能会感觉不好，但是信念本身就是关键，而不是情感。
另一个秘诀：全神贯注。 分心通常表示不愿，恐慌甚至到达书中无聊的部分。 虽然专注是有用的才能，但读一本书会使您感到无聊，这是痛苦且毫无价值的-而且，它强化了我一直在谈论的这些危险思维方式，其中我们更重视纸浆上的墨水而不是我们自己的心理健康。
跳过单词就可以了。 浏览页面很好。 即使您的躁狂症或焦虑症使一切看起来很无聊，也不必担心“破坏”您的书本经验。 如果您认为自己的初次体验不及格，则可以重读任何内容。 创建的书籍数量超过一个人可以阅读的数量，而MASTERPIECES作品数量也超过了一个人可以阅读的数量。
但是不要被“杰作”分散注意力。 精神上的伪君子会告诉您，您的一生只应该阅读而不做其他事情，徒劳地尝试阅读曾经创造的每一项伟大作品。 这种客观的分类是有害的，并且会加剧像我这样的既喜欢文学又喜欢垃圾的人的焦虑。
观看youtube让我们播放。 阅读伟大的小说。 如果我需要使自己的感觉超负荷并逃避，我什至会同时做这两个事情。 做任何刺激您的事情，而不是约束您的事情 。 历史上每本“您必须阅读”的小册子都具有讽刺意味的是，通过说明小说和非小说的益处，它们通过施加“成功”的压力来积极伤害最想读书的人。
做任何可行的事情，然后以自己的方式来解决。 不要听任何文人的话，如果这对你有帮助，甚至不要听我的话。
