过了一半，我仍然讨厌新年的决议。
宝贝，5月的新年决议。
我已经撰写和重写了超过六个月的文章。 没有特别的理由。 公开宣称我的目标和抱负令人讨厌和恶心。 我是骗子 雅皮士瓦萨尔瓦（Valsalva）的个人发展是在Tony Robbins的日常冰淋中进行的。
无论如何我都在做。 在这里，在这里，看着我！ 我在做事！
让我跳舞。
根据可信赖的维基百科，自古比比伦以来，新年的决议就已经存在。 罗马人将决议献给了他们的神Janus。 中世纪的骑士跳上了潮流，并通过“孔雀誓言”重申了他们的骑士精神。
“参与者未能通过“新年决议”的最常见原因是为自己设定了不切实际的目标（35％），而33％的人没有跟踪他们的进度，还有23％的人忘记了这一目标。 十分之一的受访者声称他们做出了太多的决议。” — Finder.com
设定目标时，男性完成目标的频率提高了22％（该系统设定了可衡量的小目标；例如，一周一磅，而不是“减肥”），而目标成功则达到了10％。他们公开了目标，并得到了朋友的支持。”
是时候采用经典的男女混合方法了。
我今年将接受Marie Forleo的建议来制定新年决议。 我喜欢她的人生建议和态度。 她的话在可爱，蓬松的一面。 她已经扎根于现实，尽管其中有些也许会让你感到有些不安。
没关系。 不是你的茶。 我知道了。 感谢您的光临！
设定目标？ 2个步骤，以更少的压力获得更多成就
我是Marie，您有可以与世界分享的礼物，而我的工作是帮助您将礼物带给世界。 啊，一个开始… www.marieforleo.com
开始了。 三组，Forleo风格。
自
持续学习-日常写作，阅读和健身。
实现这一目标的回报？
精神上 —习惯了一致的输入（读取）和输出（写入）。 大脑必须被用来做某事！ 运动也刺激大脑the
情绪激动—拿走5-羟色胺-多巴胺-内啡肽鸡尾酒！ 做好事感觉很好。
身体上/财务上 -健身是理所当然的。 身体健康本身就是一种奖励。 身体健康会给我的身体提供更有效的能量，从而为生活的其他方面带来更好的结果。 阅读和写作是推动我从事任何工作的技能，因此它是双赢的。
在精神上 —在阅读/写作或体育锻炼等创造性工作中进入Flow状态的平静与平静……没有什么比这更像了。
当您的活动技能和挑战在这个多汁的甜蜜点相交时，生活是多么幸福！
这将如何使他人受益？
对自己的自我满足感和学习的成就感使我能够通过分享各种有意义的故事来增强他人的能力。
我必须成为谁才能实现这一目标？
养成良好的习惯。 没关系，我的感觉。
如果是时候写？ 我在上面
锻炼时间？ 我们走吧。
时间阅读？ 完成。
