我每天凌晨5点起床，所以我可以花几个小时阅读，然后再做准备。 这仅仅是完成更多阅读的一种方式。 只要我能记住，阅读就一直是我生活中的核心，但是当我过渡到成人世界时，我发现阅读（例如健身和友谊）被胡说八道压榨了，这很重要。 不过，由于早起读书的习惯已在我的日常工作中更加根深蒂固，因此它以我无法预料的方式提升了我的水平。 我的学生认为我很疯。 我的妻子保留审判权。 我认为这真棒。
现在，我一直很喜欢阅读。 我在图书馆长大，我不记得有段时间我无法理解摆在我面前的书。 事情是这样的：即使我讨厌阅读，这样做的好处也比缺点多得多， 以至于我没有理由不这样做 。
就像您的大脑自由重量一样
“ 最好的套路是可以坚持的套路。” ― Anon
像哑铃这样的书可能是个陈词滥调（“陈词滥调”是陈词滥调吗？），但请听我说。 当我开始进行体重健身时，我就讨厌自己的日常活动。 我不擅长此事，这使我面对了我一直坚持多年的关于体育锻炼的口呼吸的一些短视假设。 这简直令人沮丧，有些我认为不可持续的事情。 我不强壮，我也不快，我只拥有两对运动短裤。
不过，我有盈余的一件事是决心。 即使我不擅长日常工作，我还是按照定期，严格遵守的时间表出现，并做到了。 锻炼的日子变成了锻炼的星期，而锻炼的星期变成了几个月。 随着时间的流逝，我开始觉得自己是我以前的D＆D角色之一。 我感觉自己已经升级。 八个引体向上变成三十个。 体重蹲转为深蹲，杠铃深蹲。 我变得更好，更坚强，更坚强。
但这是关于阅读
阅读也没有什么不同。 当我重新致力于文学生活时，我实现了同样的收获。 比起俯卧撑，更难衡量，但改进是相同的。 在过去的几年中，我逐渐习惯了这一习惯，对我的例行工作的这种坚定承诺使我更加敏锐。 这使我成为一个更清晰的思想家。 它振奋了我的思想，使我能够度过早睡不着的各个阶段，并以最高级的方式开始工作。
读书适合您的大脑。 不仅如此，长期阅读还显示出对心灵的集中和镇定作用。 阅读的许多好处是显而易见的，而且有据可查，我这里不再赘述，但是我想花一点时间来谈论一些不太明显的好处。
阅读可以将伟大的思想家变成您自己的个人导师
“头脑不是要装满的船，而是要点燃的火。” ―普鲁塔克
我上1年级时，首先阅读了《 Slapstick 》一书。 我们在我们图书馆的实习生名叫Do Nothing Dave，他随便提到我可能会喜欢Vonnegut。 我走到架子上（我的高中图书馆[令人惊讶的是，令人惊讶的是]那里有收集的作品），浏览直到发现一些有趣的东西。 我读的书是冯内古特（Vonnegut）生命中的晚期，这是他写过的最糟糕的书。 对我来说，这改变了生活。
我不知道一本书可能是这样，我记得当时我吞没了我凌晨3点大灯旁边的最后几本书 。 冯内古特（Vonnegut）不仅使我接触到了我从未遇到过的写作风格，而且使我接触了我一生中新鲜的思维风格。 他在他的书中说的是我没有从其他渠道听到的东西。 他详尽地写了关于孤独，战争，残酷和不幸福的文章，并以一种引人入胜且有趣的方式写了他们。 这是一本纽约时报爆破的书（当评论家说沃内古特“完全放弃讲故事”时，最好的戳刺出现了），但是这使我陷入了沃内古特螺旋式发展，到年底，让我经历了他曾经写过的所有事情，并植入了将成为我生活基础的思想。
从那年开始，我养成了吞噬我所爱的作家的作品的习惯-从道格拉斯·亚当斯（Douglas Adams）到威廉·辛塞尔（William Zinsser）。 结果是每个人都占有了我的一小部分，而我（又反过来）将它们合成了我自己的东西。 直到今天，这些男人和女人都曾指导过我，并将继续指导我。
阅读为清晰思考提供了基础
“……一流智力的考验是能够同时在头脑中保持两个对立的想法，并且仍然保留起作用的能力。” ― F. Scott Fitzgerald
在我的成年生活中，约有95％的阅读是虚构的。 口渴时，读一本好的非小说类书对我的影响类似于喝一杯凉水。 它令人耳目一新，令人振奋，并且满足了我的生物学几乎所有的基本要求。
不过，非小说类有明显的好处。 好的非小说作品通常以其结构为标志。 为使人信服，必须在逻辑上进行安排-每个新的论点或论点只有在作者牢牢地确定自己对前一个论点的立场之后才会出现。 暴露于这种结构会使您的大脑预期自己的思维具有类似的刚性。 当您限制自己去解释这些逻辑结构时，您就会限制自己在这些相同的结构中进行思考。 阅读不是让您变得更聪明，而是阅读使您能够操纵自己的思想并同时持有两个对立的思想。 它建立了您自己的关键能力所依赖的框架。
它为您提供了了解世界的基础
“如果您只阅读其他人都在阅读的书，那么您就只能考虑其他人在想什么。” ―挪威木业村上春树
除此之外，健康的阅读方式也能为您提供帮助 。 它教育。 它使您接触到自己之外的世界。 广泛阅读不会使您成为任何领域的专家，但是它将提供低电平背景信号，使您可以建立连接。
在史蒂文·约翰逊（Steven Johnson）的《好主意来自何处》中，他探讨了好主意的起源。 他得出的结论是：如果您想让好主意发生，请将具有不同专业领域的不同人放在一个可以相互碰撞的地方。 苹果公司做到了（他们著名地设计了带有集中式资源的1无限循环）； Facebook做到了（他们拥有世界上最大的开放办公室计划）； 而Google做到了。
好消息是，您不需要他们的数十亿美元资金就可以在自己的世界中创建一个缩影。 借助严格的阅读功能，您可以将自己变成一个单人的想法创造机器 。
广泛阅读可以帮助您建立联系，从而产生好的想法。 这就是为什么比尔·盖茨（Bill Gates）在日程安排中留出时间参加Think Weeks ，沃伦·巴菲特（Warren Buffett）表示，他做生意的主要过程是“只是坐在办公室里整天读书”。 ，他们将其大步向前，使其成为例行程序。
它使学习习惯化
“不读书的人比不读书的人没有优势。” ―马克·吐温
这也许是阅读的最重要原因。 养成阅读习惯会养成学习习惯。 它将迫使您升级。
最终，我不仅提倡阅读。 [在床头柜上放最新的James Patterson]（http://imgur.com/a/6IJph）翻滚十分钟，然后再睡觉，这对您的智力健康无济于事。
相反，我提倡的是要像养成健身房一样养成读书习惯。 查看您的日常工作，选择一个合适的时间，并坚持下去，就像您的生活取决于它。
一周后，响应将变为Pavlovian。 无论您拨出什么时间阅读，都会变得很自然。 每天安顿于平常的地方时，您会发现转入深层关注比前一天更容易。 您的思想将开始变得富有弹性和接受力，接受新的想法，将它们与旧的想法结合起来，并提出自己独特的想法。
外卖
“如果您和某人一起回家，而他们没有书，请不要他妈的他们。” ―约翰·沃特斯
阅读是一种神奇的药物。 它使您更聪明，改善同情心，增强记忆力，减轻压力，提供娱乐，使头脑平静，将您与周围的世界联系起来，并使您对异性更具吸引力。
如果他们以药丸形式售出，则每月需要支付$ 1000。
最终，您阅读的内容无关紧要（尽管我会警告说，尽管像reddit这样的信息娱乐功能可以提供有益的信息，但阅读“幸运符”盒通常具有营养价值）。 而且不要挂在介质上（我更喜欢在转换成丰富阅读器的iPad mini上阅读，但我也订阅杂志，有纸质书籍，几乎可以容纳所有东西）。 最重要的是，您追求有趣的阅读。 除此之外，我只会引用古老的计算机科学格言，“垃圾填入，垃圾填入”。小说，非小说，长篇文章—我们生活在一个世界里，这里有许多出色的著作，并充满了新奇有趣的想法。正在等待被消化。
那么我的建议呢？ 接受它。 习惯它。 像去健身房或睡个好觉一样，使其成为例行公事。 起得很早; 熬夜; 将多巴胺传送系统丢在口袋里，随身携带一本书。 无论您如何管理，只要阅读即可。
