众所周知，过去一年半的时间里，我一直在德国学习即兴舞蹈，这是一段美丽而丰富的旅程。 从一开始，我就被即兴创作，因为它允许我连接和发展自己（既是推动者又是人），以及在舞蹈形式和生活之间的相似之处。 在整个过程中，我保留了多本日记，我在其中处理和反思我的经验和知识。 尽管我努力地将自己在即兴创作中发现的所有内容都用语言表达出来，但我还是将自己的一些感悟塑造成一首诗集。
您可以在下面找到这首诗集。
听
暂停。
别动
随便你吧。
请花时间注意。
不用担心外面的眼睛在想什么。
您对他们正在判断您不动的看法只是一种看法。
让自己听一下，您将听到运动对您的讲话。
让自己听一下，您会注意到运动的声音。
让自己倾听……在适当的时候，它将开始载你。
请稍等，直到提示您该移动了。
因为那
即使他们不相信您的不动，
他们会对您说的话着迷。
因为那
您的动作将如此丰富，如此真实，如此真实，
充满了您所经历的一切
他们将无法帮助您，只能听听您的身体所表达的意思。
在我的博客 MultiDimensionMovement 上找到原件 。
