（текстнарусском—ниже）
今天看来，所有的努力都没有用，所有的行动都是错误的。 巨大的失望伴随着巨大的希望。 他们说，要有远大的梦想，要有高的目标，但是什么都没做，该怎么办？ 在一次最重要的比赛中一次又一次地输球后，如何找到继续前进的力量？ 一个人如何使那些不断称呼自己为更宽松的恶魔沉默呢？ 最糟糕的批评者是他自己，但周围还有很多人。 有这么多人无济于事。 他们将您推向地面，不让您起床，但您必须战斗，必须这样做。 你必须。 你欠你自己。
那些似乎再无可能的时刻对我们所有人来说都是众所周知的。 当它们发生时，您会感到完全无助。 这种感觉是压倒性的； 就像其他任何东西一样，这似乎是永久的。 当一个人幸福时，就可以确定这永远不会结束，反之亦然。 重要的是要记住，没有什么是永久的； 快乐和苦难都不会永远持续。 一切都有其期限。 当您陷入您无法想象的最糟糕的境地时，只要继续重复自己，就没有什么是绝对的，那将是另一种机会。 您会为争取战斗而获得尽可能多的机会。 这取决于您是否愿意一次又一次地尝试，还是愿意接受失败作为自己的最后一站。 第二个选择不是一个值得的选择，它根本不是一个选择。 记住它，尽管面临所有挑战，也不要忘记。
我想，像现在这样不高兴不是与您编写和共享该书的最佳时机，但是，另一方面，我应该去哪里以及可以在哪里共享它呢？ 从很小的时候开始，写作就是我的解决方案。 所有发生的事情和对我来说很重要的事情，都必须以这种或（书面）方式记录下来。 对我来说是冥想，对我来说是药物。 有时我想知道为什么我有这种内心的渴望和写作的必要性？ 我很高兴拥有它，并对它的起源感到非常好奇。 我不知道其他人如何“放手”，但这是我的方式。 我需要写一些困扰我的困境，以便能够克服和解决它们。 有何不同之处？ 也很有趣 告诉我你的食谱是什么？
现在是深夜，我想睡着了，但目前看来这不是一个可行的选择。 思绪溢出我的头。 我很沮丧，很痛。 梦想和希望达到最好的状态，很难不达到您的期望。 尽管我意识到除了前进，迈出下一步，寻找其他门，敲门并找到对您敞开的门，别无选择，这真是令人难以忍受的痛苦，似乎令人难以忍受。 肯定会有另一个。 必须有一个。 总有。
几年前，我看到了您在本文开头看到的海报。 它踢了我一百万次屁股，使我不再为自己感到难过，而只是做事。 我不时发现自己没有能力，但是后来我寻找了这样的灵感来源。 它有助于。 您可能已经在网上看到了它，但是如果没有，请保存并在每次遇到困难时重新阅读。 不管所有坏事，总会有一些好事。 相信最好的结果并为此而努力。 最特别的事情需要花费时间，因此要耐心并在实现梦想的过程中对自己友善。 “我现在要做的艰辛，不可能的事情会花一点时间”，-唱比利·休假，她是对的。
сегоднякажется，чтоусилиябылибессмысленны，以及действия-неверны。 большиеразочарованияслучаютсястеми，在когобылибольшиенадежды。 говорят“мечтайобольшем，стремиськбольшему”，ночтоделать，когданичегонеполучается？ какнаходитьсилыдлятого，чтобыпродолжатьпробоватьсноваисновапослеочередногопоражения？ какзаставитьзамолчатьдемонов，называющихтебяпроигравшимопятьиопять（слово“лузер”тут，конечн тыистасвойсамыйжесткийкритик，нотытакойнеодин，вокругихмножество。 ихколичествоиххупорствонаносяттебевред，обессиливающийилишающийпоследнейнадежды。 тебяприжимаюткземлеинедаютподняться，нонужнобороться。 нужно，нужнобороться.слышишь？ этотвойдолгпередсобой。
моменты，когдакажется，чтонетничеговозможного，знакомывсемнам。 когдаонислучаются，чувствуешьсебясовершеннобеспомощным。 этиощущенияпереполняют，икажется，чтоиначеуженебудет。 кслову，такбываетслюбымиэмоциями。 когдачеловексчастлив，кажется，чтоэтонавсегда，итожесамоепроисходит，когдаоннесчастен。 важнопомнить，чтоничтоневечно，инисчастье，нинесчастьестобойненавсегда。 您всегоестьсвойсрок。 потомукогдаоказываешьсявхудшейситуацииизвсехвозможных（покрайнеймере，вэтотмоменттытаковойеёсчитаешь），простопродолжайповторять，чтоничтонеабсолютно，авпередибудутдругиевозможности。 болеетого，您тебябудетстолькошансов，сколькотыбудешьготовотвоевать。 всёзависитоттого，найдешьлитывсебесилы，чтобыпытатьсяещеиещеиеще，несмотрянавсепредыдущиепроигрыши，илижепримешьпоражениекакконечнуюостановку。 деловтом，чтовторойвариантнепростонедостойный，егоивариантомтосчитатьнестоит。 помниэтоинезабывайникогдавнезависимостиоттого，насколькотебетрудно。
возможно，писатьвделитьсяэтимстобой—нелучшаяидея，новттевремя，гд написаниетекстовбыловыходомдляменясдетства。 все，чтослучалосьсомной， этомоямедитацияимоелекарство。 яиногдазадумываюсьотом，откудажепоявиласьэтавнутренняятягактому，чтобыписать？ ясчастливаоттого，чтоонаесть，ноузнатьобэтомбольшехотелосьвсегда。 ядаженепредставляю，какдругиелюдисправляютсясиспытаниямивжизни，номойспособ—этослов。 мненеобходимонаписатьобовсем，чтоменябеспокоит，чтобынайтивозможностьисилысправитьсяс。 какделаютдругие？ любопытно！ ачтоделаешьты？
сейчаспоздняяночьимнебыстоилоспать，ноиэтотвариантнекажетсясейчасвозможным。 мыслипереполняютмоюголову，以及чувствуюсебяопустошеннойиразбитой。 послетого，какдолгоинадеешьсяналучшее，сложноприниматьситуации，когданеполуча。 чертовскибольно，кажетсяпростоневыносимо，хотьипонимаешь，чтодругоговыходанетнетни искатьдругиедвери，стучатсяинаходитьту，котораябудетоткрытаименнодлятебя。 такаядверьобязательнобудет。 еёпопростунеможетнебыть。
парулетназадяувиделапостер，опубликованныйвначалеэтогопоста，изаэтовремяонмножестворазприводилменявчувства，заставлялпереставатьсебяжалетьисновабратьсязадело。 времяотвремениянеспосонинянемогупродолжатьоставатьсявэтосостоне помогает！ есливидишьеговпервые—обязательносохранисебеиперечитывайкаждыйраз，когдабудетказать。 несмотрянавсёплохое，всегдабудетихорошее。 верьвлучшийисходитрудись，чтобыонсталвозможным。 дляособыхдостиженийнужновремя，以及потомунапутинужнобытьдобрымитерпеливымксам。 “то，чтотрудно，ясделаюсейчас，нонаневозможноепонадобитсявремя”，—пелабиллихоллидайиона。
图片来自tumblr.com
