您上次读什么书或一篇重要的杂志文章是什么时候？ 您的日常阅读习惯是否围绕推文，Facebook更新或即食燕麦包装上的说明进行？ 我发现，无论我读什么书，每天阅读的行为对我的生活几乎各个方面都有帮助。 如果您是不定期养成阅读习惯的无数人之一，那么您可能会错过：阅读有很多好处，下面仅列出阅读的一些好处。
1）阅读可以减轻压力
埋头读书是一种很好的方式，可以将注意力从暂时的烦恼和烦恼中解脱出来，因为这会将您带到看似理想的幻想世界和幻想世界中。
当我读书时，我的想法发生了变化。 当我可能一天压力很大时，一本书很容易分散我的注意力。 像罗尔德·达尔（Roald Dahl）的经典查理（Charlie）和巧克力工厂（The Chocolate Factory）这样的小说书籍都非常适合这样做。
当您阅读自己喜欢的书时，别忘了检查时间吗？
2）所有有影响力的领导者和成功人士阅读
是的，你没事的。 书籍非常强大，它们可以改变并改变生活。 几乎所有成功的人都会告诉您，至少有一本书可以使他们彻底改变并改变他们的生活。
对于我来说，在看了塔洛佩兹（Tai Lopez）关于过去三年阅读重要性的视频之后，我开始认真阅读。 每年，今天我至少设法读了20本非小说类书籍，而在我撰写这篇文章时，自2014年以来我已经阅读了63本书。我的意思是，我并没有强迫您每天读一本泰自己建议的书。 我在这里建议的是，阅读可以让您学到更多，也可以向各自的专家学习有关您的新主题。 这就是我们这个时代许多伟大的领导人，例如巴拉克·奥巴马（Barrack Obama）所做的。 （如果您有兴趣，请在Facebook上查看这个崭新的页面，称为“一年十二本书”，该页面适用于喜欢像我这样缓慢而轻松地学习的读者。）
美国企业家，创造者和商人史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）在他的一则名言中指出阅读的重要性。 他说，阅读和学习对成功至关重要。
3）阅读帮助您成长
阅读的好处是巨大的，有些书会激发您的灵感，阅读别人的成功故事，或者他们如何克服似乎不可能完成的壮举，这些壮举需要巨大的勇气和决心，可以带给您很大的灵感，继续前进，实现自己的梦想如果其他人已经做到了，那么您也可以。
阅读鼓舞人心的故事或在人们已经实现您想要实现的目标的地方阅读，可以为您提供所需的动力，知道可以做到可以鼓励您。
阅读很重要，每个想要改善自己生活的人都应该每周读一本书，当我们停止学习时，我们就不再成长了，这辈子，您要做两件事之一，要么生活向前，要么就呆在原地。
您将永远无法停止学习，并且书籍形式的知识，信息和娱乐源源不绝，因此，暂时忘掉一段时间的日常烦恼，丢在一本好书中，阅读越多，您就会变得越聪明而且您会知道更多。
许多人都在努力寻找读书时间，但是由于读书有很多优点，因此可以找到一些地方，在那里您可以找到一些非常需要的东西，并获得宝贵的休息和放松，有时您可以暂时关闭自己的书。我们生活的繁忙世界
当大多数人尝试正常放松时，他们会发现难以摆脱赛车思维。 有时候，对于某些人来说，仅仅关闭自己的思想可能会很困难。
在这里，阅读的好处发挥了作用，您可以得到充足的休息，并且可以同时保持精力。
这样做的好处是您可以放松自己，同时也可以学习。 这将使您的心灵得到滋养和充实，并同时提高您的记忆力和注意力，使您不会迷失方向。
如果您需要解决问题的方法，那么最好是向已经获得您所要寻找答案的人学习和学习，而不是从头开始尝试自己解决所有问题。
没有时间阅读？ 没有钱买书？
如果您认为没有足够的时间开始阅读，那就错了。 我怎么知道？ 因为我们为对我们重要的事情腾出时间。 您看多少电视？ 您花费多少时间来拖网？ 您可以轻松地用这些活动代替阅读。
如果您担心书籍的成本，可以在当地的图书馆里找书，也可以从同事或朋友那里借书。 我确定他们很愿意借给您。 确实没有任何借口可以定期开始阅读。 收益远远超过成本，更多的知识永远不会伤害任何人。 请记住，“您学得越多，您就会赚到更多。”
这是您和您寻找优质书籍并运用从中获得的知识的过程。
附：左边的图片是我刚开始买书看书的时候。
下图显示了自2014年以来我阅读，吸收和实施的63本书。
