陪伴某人并不意味着您对帮助他人感到高兴。 在那里陪伴某人并不是在光顾他们的感受。 陪伴某人正在倾听，交谈（如果需要），以及只是陪伴在身边，这是使他们度过艰难时刻的被动力量。
我们经常将帮助他人与帮助自己感到更好的感觉混淆。 让我解释一下。
您有一个刚刚分手的朋友。 这是您第一次见到她，她看起来还不错。 你们俩都是在这个聚会上与人交谈。 她正从啤酒中喝酒。 你来找她，问她怎么样。 她回答说：“实际上很好”，但这并不是您期望的答案。 您问：“怎么了？哦，是的，工作已经辛苦了几个星期，但是，嘿，今天是星期五，所以我们都很高兴。” 同样，不是您期望的答案。
因此，您一直在不断地挖掘，直到最终拥有所需的东西。 即使您不承认。 现在，您有一个哭泣而醉酒的朋友，谈论真正的垃圾男人。 而你在那里，在帮助她。 您“正在为您的朋友而存在”。 而且您对自己感觉良好，因为您正在聚会中用令人愉悦的语言重建一个抽泣的灵魂。
如果上面的文本没有发现任何问题，则需要本文。 您需要了解，帮助某人与您无关，这与您解决问题无关。 这是关于另一个人的需求和感受的。
如果对于那个聚会上的那个女孩来说，几个月来第一次出现该怎么办？ 如果那天她终于决定出去喝啤酒，那无数个夜晚之后，她花了数小时思考自己的作弊男友怎么办？
所以她在那里，终于度过了一段快乐的时光，人们都在正常地对待她。 但是然后，你来了。 有了您坚持的问题和不必要的戏剧，那就好了。 您最终浪费了她继续前进的努力，仅出于简单的目的，即感觉好于帮助您的朋友并把她的小碎片粘在一起（几分钟前拆下的碎片）
您。 是。 不。 帮助！
如果您的朋友拖着您的手臂并开始与您谈论他们的内心恐惧。 然后您可以听。 如果不是这样，就不要再做推挤了，以他们需要的方式为您的朋友服务。
有时，他们只需要安静的拥抱，点头，喝啤酒，愚蠢的笑话，或者安静地看电视8个小时。
在另一边很难，因为我们不喜欢看到我们关心的人感到悲伤和沮丧。 我们急于帮助他们，并在他们的脸上露出微笑，因为我们在乎。
而且我也在学习，我正在学习在某人身边呆着而又不了解自己。 并真的想同情我的朋友并了解他们，他们真正需要什么，以及对他们“到那里”意味着什么。
感谢您的阅读。
当然，我们不知道我们在做什么。
安德里亚·H。
