本周的帖子简短，希望比Bob Ross Chrome扩展程序更实用……不过，这仍然是我的最爱之一。
在过去的几周里，我经历了一些创造性的低迷。 精疲力尽，冗长的待办事项清单和更恶劣的天气对我的感觉造成的影响要小于对我当前的设计项目的激励和兴奋。 我觉得好像被一条线缠住了，确实如此。 过度。 它。
值得庆幸的是，在过去的几天里，我似乎已经转过了一个弯，我想分享一下我最近为实现这一改变而采取的一些行动。 在几周内几乎不能正常运转对我来说是行不通的，我知道我需要认真对待故意改变自己的生活。 我必须接受的一些东西：毕业学校对我来说并不新鲜-我每天都在创造自己的经历，所以如果我对某些事情不满意，我将有能力做出改变。
我最近做的提升我精神的事情
- 度过了私人的一天。 我一天唯一的一次会议流着汗，后来在沙发上睡了几个小时。
- 有一个有趣的自我护理之夜：我做了指甲，沉迷于全面的皮肤护理，深层护理了我的头发，看了几个小时的《生活单身》。 太棒了。
- 开始积极多喝水。 脱水肯定会导致疲倦感。
- 观看凌晨6点之前起床的视频，并练习了他的技巧。 他们工作了，这是我一段时间以来第一个不匆忙，平静的早晨。
- 最终解决了一个我一直在回避的大项目（编码我的设计作品集），因为我担心这样做会很糟糕。 实际上，我确实搞乱了第一次安装，但是第二次安装正确。 仅仅从这个迫在眉睫的项目中脱颖而出，就能大大缓解我的焦虑。
- 为我目前没有的力量而祈祷。
- 开始使用大脑训练应用程序每天进行几次冥想并做一些有趣的事情和智力方面的事情。
- 再次成为Generation Exchange的志愿者，享受与他人而不是我自己在一起的时间。
- 选择不要讨厌我花在设计项目上的时间（而不是花很多时间来社交），而要专注于我在工作中获得的技能提高。 有时我认为，如果我有家人在这里支持我，这个研究生课程的严格程度和步调会更容易些，但我为我每一次克服那些想家的情感而获得的力量感到非常感谢。 的。 工作。 完成。 我是4型，所以情绪是可以预期的。me我要承认它们，但不能被它们阻止。 我是执行任务的女孩！
基本上就是这样。 没什么改变世界的小说，但是在接下来的几周中，所有这些都对提升我的情绪和精力很有帮助。 我对这一切的“过程”以及作为设计师的未来充满信心。 我在各种方面都感到非常荣幸，并发现我可以通过充分利用自己的时间，精力和情感状态来为自己的工作和对社会做出的创造性贡献而表现出最好的谢意。
对未来我的一些建议
- 制定更多的待办事项清单，以保持井井有条，并整日停止在您的脑海中摆弄物品。
- 尝试执行限时任务，并将您的设计工作视为工作。 目的是随着时间的推移保持一致性。
- 每天早上6点之前或早上醒来。
- 您将在其中订购外卖的菜单计划，以保持预算。 我知道您现在很难投入精力来烹饪所有餐点，哈哈
- 尝试在前一个晚上挑选衣服，以减少匆忙的早晨。 并尽早减轻决策疲劳。
- 融入您的生活！ 您的家人和朋友都还在这里❤
