我在2017年完成了12本书。我想为其中的一些写评论，特别是对我个人影响最大的那些。
Thich Nahn：您在这里
您在这里教我练习每天的正念。 它告诉我，只有当下才是真正的活着，因为过去已经发生了，未来还没有到来。 它向我展示了如何以深刻，安静，永久的方式收回对生活的“控制”。 它提供了简单而有力的主张，加强了从最小到最重要的任何活动中的正念。 更是如此，它提醒我，我不需要付出任何“工作”就可以开心。 它指出，在现代生活中，我们通常会发现自己要么逃避要么逃向事物。 我们没有创造时间放慢脚步，意识到我们已经拥有了我们追求的目标。 通过放慢速度，我们可以看到并开始理解如此快的操作可能无法做到的事情。 我们可以在30年后退休，而不是在获得房屋或大学学位后才获得幸福，而现在才可以。 就在这儿。
我们甚至有时甚至忘记欣赏生活的宏伟朴素，一朵花，一条河，到一棵独立的树木的内在美。 当我们不允许自己意识到自己的礼物时，可以看看生活中的其他奢侈事物，从步行到简单地能够看到。
这本书对我而言很特别，其中之一就是实践存在感如何亲自参与。 同情通常被理解为扩展到他人的东西：我们提供同情心，它可以帮助我们与他人建立联系。 但是，要想在现在和现在真正地存在，我们还必须对自己施加同情心。 它涉及通过实践接受和自我宽容来为自己服务。 当我们经历愤怒，悲伤，绝望时，我们仍然可以为自己而存在。 在这些脆弱的时刻，我们的自我接受至关重要。 “你在这里”提醒我，就像暴风雨一样，我们的消极情绪也会过去。 它们是瞬息万变的阵型，没有定义我们，但必须加以管理。 我们可以通过认识到否定性并从容应对它来行使同情心。 我们甚至可以“说”我们的愤怒，即在自己与短暂的动荡之间建立距离。
我们不是我们的思想和观念>我们可以借助这种理解来解放自己。
在这一刻释放存在感的关键是感激和认识。 今天，它被称为正念。 Hanh提醒我们，现在以及现在如何以及为什么保持专注是不可或缺的。
艾伦·瓦茨（Alan Watts）：这本书
我首先说这本书实际上改变了我的生活。 从第一页开始，读者可以乘车游览。 如果您在整本书中保持开放的态度，那么您以前所拥有的一些基本观念可能会发生变化。
这本书解开了通常认为是理所当然的假设。 最重要的是相信一个人与其他人和周围的世界是分离的。 瓦茨通常称其为“皮肤分离的自我”，以表示人们的共识，即我们的皮肤包含我们的自我，并且是我们与其他事物之间的边界。 这本书的实质是摧毁这个概念。
他解决了语言的局限性，并认识到我们学会了通过语言本身来建立，维持和养活自我。 抓住这个想法的最好方法是当沃茨写道：“我们不进入这个世界。 随着时间的流逝，语言已经以一种固有的方式在事物之间产生距离，特别是当事物与我们有关时，就形成了距离。
我个人的解释是，我们也学会通过语言成长为自我。 在整个一生的过程中，人类行为还以多种方式加强了这种思维方式（自我强化），这一点将进一步阐述。
通过感知自己与自然世界的分离，我们在我们的起源和当前存在之间建立了距离。 我们没有看到我们自己就是大自然，而是逐渐失去了对自然世界的同情和同情。 这导致了一个现代时代，该时代定义为大规模破坏和滥用自然：从森林砍伐到自然资源的迅速枯竭。
当然，他认识到在使用语言本身时对语言的局限性提出了讽刺意味，但他坚持要分解人类生活中的其他因素如何加强分离的思想。 西方主要宗教，社会礼仪的演变以及一个人狭窄而专心的意识都会影响自我意识。 要说他的论述令人发指是轻描淡写。
当然，这些陈述中有许多不是瓦茨本人提出的，而是他对古代东方原则的解释。 他引用韦丹塔（Vedanta）的哲学，并提供了一个简单易懂的版本，使许多现代观念浮现在脑海。
孤独的对面
年轻作家可能会发现基冈的许多作品具有广泛的相关性。 Keegan的写作具有鲜明的独创性，并具有大学生所熟悉的希望和愿景。 当然，她自己的情况可以帮助她讲述一些故事，但基冈优雅地走出了自己的世界，对创意故事的把握牢牢掌握。 她的短篇小说充满了超越她年轻时代的细节和机智。 尽管深刻的经验教训和智慧超越了本书的范围，但“孤独的对立面”在其他领域也表现出色。
本书因其出色的表现而受到赞扬–提供创造性的写作，并为有真正潜力的，睁大眼睛，雄心勃勃的年轻人的世界提供了启示。
娜塔莉·安吉尔（Natalie Angier）：女人
“女人”并非易读。 它充满了各种各样的科学概念，研究和作者的诠释，倾向于倾向于非常详细，诗意的风格。 昂吉尔（Angier）做得非常出色，通过鲜明，清晰的诗意镜头来传达科学信息，这常常需要进行相当长的（可能是不必要的）解释。 我的前50页左右是对作者的使用能力与她所讲的主题一样优美的能力：女性身体的愉悦感激之情。 在某一点之后，崇高而过分的语言开始对读者产生轻微影响。 在许多情况下，有几页专门讨论女性解剖学中的“探索”或解释一个要点，但还夹杂了作者的讽刺，嘲讽的评论。 当然，安吉尔显然很有趣，她以她的名字写作了《女人》-这是我自己的经验，注入的幽默和崇高的评论阻碍了安吉尔的真正争论。
我确实很欣赏这些学科的全面范围：从女性的侵略性到荷尔蒙再到女性关系的动态。 Angier用科学的见解和个人观察对这三个方面都进行了令人满意的分类。
最终，安吉尔（Angier）为支持女性而写作-勇敢而又聪明，足以应付古老的进化论论据，并揭示了她们固有的偏见和缺陷。 阅读她的反驳后发现，进化生物学是从男性的角度出发的，部分原因是该学科本身几乎完全由男性主导。 因此，进化生物学很大程度上忽略了女性的观点就不足为奇了。
“女人”的出现是通过女性科学家的分析眼光，对女性的解剖结构，生物学和行为进行了及时，透彻的讨论。
就其所有技术术语而言，我仍然认为这是我与其他朋友分享的一本书：它既是一本翔实的指南，也是作者与读者之间有见地的对话，以及赋予女性权力的国歌。
梅利莎·史达达（Melissa Studdard）：我早餐吃过宇宙
我第一次遇到这种特殊风格的诗歌。 现代主题经常出现在她的诗歌中，但是她的语言以非凡的能力和色彩描述了永恒的主题。 朗朗上口的诗歌以其不可预测但轻松的节奏和创造性的方向吸引着您的全部注意力。 逐一经历这些诗，给我的感觉与我第一次看一幅美丽的画时一样。 通常，感觉就像Studdard递给我的那双新眼睛，通过她的语言富裕和优雅，可以看到世界。
迈克尔·雷诺兹：巫师的到来
这是一本充满活力的书。 这本书的大部分内容都是个人评论，已经从Michael自己的日记中删除，但是我发现许多新颖的概念都极大地启发了我。 没有任何一种方法可以完全抓住这本书，而深入学习则需要读者保持开放的态度。 贯穿整本书的一个共同主题是进一步推动人类意识的想法。 我们自己可以进行精神和精神进化的想法指导了《巫师的来临》的总体方向。 我发现自己对本书提出的想法的本质印象深刻，并认为这对于寻求拓宽思想的人来说是极好的资源。
