我的精神疾病去哪儿了?

如果您一年前告诉我,我的病会离开我,我会称您为骗子。 我会瞪着你,血管在我的头上突出。 我会以这种方式做出反应,因为过去我多次成为虚假希望的受害者。

但是,既然我没有抑郁症和精神病,我想举办一个派对!

当然,我仍然有焦虑,但这并没有太大的困扰。 我一直在毫无抱怨地处理它。

是什么导致我的疾病突然离开?

我的感觉

从我的童年开始,我就没有过很多美好的时光。 曾经有过纯粹的欢乐时光,就像我的孩子出生时一样。 但是,中毒了,那是覆盖了所有事物的黑暗。 当生活中最美好的时光因为我的头上有恶魔而毁掉时,这是一件可悲的事情。

从十二月开始,我开始感到与众不同。 起初很慢,直到二月份的某个时候,当我醒来时发现自己并没有沮丧,也没有听到声音。 我脑海里的声音消失了。

那天早上我哭了,睡在枕头下,这样我就不会叫醒我的妻子。

代替抑郁症和声音是焦虑。 这是一种干净的感觉-就像我的身体不知道如何处理自己,而没有所有的胡扯持续在我头上。 焦虑感持续了下来,但我仍然很高兴自己整天都在流泪。

我一直很激动。 一切都让我哭泣。 几周前,我看到了两只大象的形象,像婴儿一样大哭。

在印度公路上的某处拍了张照片。 两只大象在短暂的爱与关怀中伸出手,然后彼此分开,终生为人服务。 (来源:思维)

这些东西还在继续。 我将在车上,开车行驶,然后开始哭泣。

我坚信,这是我的主意,试图应对通常情况下始终没有的有害情绪。

为什么会这样呢?

自2月初以来,我的写作时间表一直很积极。 在该月的28天内,我写了27个中型故事和12个博客文章。 自3月初以来,我每天都在写两个中型故事。 星期日,我写了三本。 我什至设法在那儿写了一些博客文章。

我也一直在为社交媒体创建更多内容的地狱。 不幸的是,我还没有看录像。 但是我一直在为Instagram,Twitter,LinkedIn,Facebook和Pinterest创建图像和图形。 我一直在为所有社交媒体帐户开发个人品牌元素。

我一直很忙! (照片由@Matthew_T_Rader在Unsplash上​​拍摄)

我一直很忙! 我一直很忙,以至于我没有时间去抱怨,消极或举行可怜的聚会。 我的心不停地运动。 与其专注于焦虑和声音,不如解决创造性的问题。

我的头脑正在以最高效率工作,并且比我一生中任何时候都更有动力。

底线: 我感觉很棒

向前走

我计划坚持设定的速度。 我还远没有筋疲力尽。 我每天早晨从床上跳下来准备创造,晚上睡觉时脸上带着微笑。 我之所以微笑,是因为我在忙碌和富有成效方面一直做得很好。

通过阅读和吸收尽可能多的信息,我将全神贯注于创造力。

我将继续服用药物,因为这与我目前的感觉有很大关系。

我要吃正确的食物,并有充足的睡眠。 我需要保持我的大脑的营养和休息。

我将继续积极思考,以使我的心情保持愉快。

我将不会感到沮丧,也不会在脑子里听到太多噪音。 我将一直享受缓解的时间。 我永远不知道什么时候黑暗会回来,它将持续多久。

我不想抱太大希望,但我希望它能持续很长时间。 我希望我能继续做一个该死的好作家,丈夫和父亲。

我只能希望!